mardi 19 avril 2016

Quiche sans pate jambon, tomates et Mozzarella WW(7SP ou 6PP)


Pas envie de passer des heures aux fourneaux en ce moment...donc cette quiche sans pâte prête en 5min est parfaite accompagnée d'une salade!
Pour 4 parts 

200ml de crême allégée 
100ml de lait 
1 boule de mozzarella de 125g poids égoutté 
2 tomates
3 tranches de jambon 
3 oeufs 
sel et poivre

Préchauffer le four à 180.
Mélanger la crême, le lait et les oeufs.
Ajouter la mozzarella, les tomates et le jambon coupés en morceaux.
Saler, poivrer et enfourner pour 40/45min.

10 commentaires:

  1. Bonsoir je viens de la réaliser ce soir , mes tomates ont rendu trop d eau je suis dégoûtée !! Mdr la tête à mon conjoint , je la retenterai peut être avec des tomates concassées , merci pour votre blog .

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  2. Bonsoir je viens de la réaliser ce soir , mes tomates ont rendu trop d eau je suis dégoûtée !! Mdr la tête à mon conjoint , je la retenterai peut être avec des tomates concassées , merci pour votre blog .

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  3. je vous en prie Nadeg56! pour les tomates moi j'enleve toujours leur pulpe avant de les mettre dans une préparation telle que celle-ci...essayez la prochaine fois ;-)

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  5. Bonjour Hélène, comme indiqué mes recettes sont toutes en PP car je ne fais ni n'adhère aux SP...cela fait donc bien 4PP ;-)

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  6. Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.

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  7. Pour les recettes en Smartpoints il vous suffit d'utiliser l'application WW oubien leur site voilà tout ;-)

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  8. Bonjour, je me la tente ce soir ! je commence tout juste WW propoints et je ne savais pas trop par où commencer pour mes repas, mais votre blog est tellement complet que cela me motive, merci à vous pour votre superbe travail !

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  9. Oh merci Muriel pour ces gentils compliments qui me font très plaisir!! et je suis ravie de pouvoir vous aider avec mes petites recettes!! à bientôt ;-)

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  10. Carrément trop bon ! Merci pour la recette je l'ai faite ce midi.

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