Après le défi Bowlcake proposé sur ma page facebook la semaine dernière j'ai eu envie de changer un peu de petit-déjeuner et de créer quelquechose d'autre, de différent...c'est chose faite puisqu'on peut maintenant manger du gâteau de bon matin (et en plus c'est healthy!)
vendredi 28 octobre 2016
samedi 22 octobre 2016
Bowlcake façon Bounty WW (7SP ou 6PP)
Et voilà comment s'achève le défi bowlcake proposé sur ma page facebook...! par un délicieux bowlcake façon Bounty...hummm encore une fois pour se faire plaisir tous les matins sans aucune once de culpabilité et au bon goût des îles ;-)
vendredi 21 octobre 2016
Bowlcake façon Tiramisu WW (6SP ou 5PP)
Envie de changer de bowlcake? lassée de toujours manger le même? vous allez pouvoir vous régaler avec la série que je viens de publier cette semaine, sans parler de celui d'aujourd'hui!
mercredi 19 octobre 2016
Lasagnes Chèvre et bacon WW (12SP ou 10PP)
Hummm dois-je vraiment vous dire que ces lasagnes sont un délice?? ou comme moi rien que le titre vous met l'eau à la bouche avec raison?
mardi 18 octobre 2016
Bowlcake Citron et crème à la noix de coco WW (8SP ou 7PP)
Alors là pour être hônnete, à part ceux au chocolat, ce bowlcake est de loin mon préféré!! j'adore l'association citron et noix de coco c'est très frais et fonctionne parfaitement...a essayer!
lundi 17 octobre 2016
Bowlcake "Tout chocolat" WW (6SP ou 6PP)
Hônnetement...comment ne pas se réveiller de bonne humeur avec ce joli bowlcake devant le nez au réveil???
dimanche 16 octobre 2016
Beignets de pommes au four WW (3SP ou 3PP)
Hummm le bon goûter!! en plus il a le bon goût de l'enfance car c'est tout à fait le genre de goûter que me faisait ma grand-mère chérie!
Fondant "mousse" au chocolat WW (6SP ou 4PP)
Ahhhh enfin un fondant au chocolat qu'on peut manger sans aucune once de culpabilité car il est si léger en calories mais si goûteux en bouche!!
Cake Bacon et Vache qui rit WW (9SP ou 9PP)
Alors là j'ai été très agréablement surprise par ma petite improvisation qui s'est révélée très bonne!! Ce cake est moelleux à souhait et pas sec du tout on ne dirait jamais qu'il est allégé!
Bowlcake Triple chocolat WW (6SP ou 6PP)
Eheh je vois venir les gourmandes depuis mon ordinateur à Londres...!!! comme d'habitude vous connaissez bien mon amour du chocolat et ma haine des calories, je vous ai donc concocté ce triple bowlcake qui vous mettra de bonne humeur de bon matin ;-)
vendredi 14 octobre 2016
Banana bread super light WW (1SP ou 1PP)
Voilà à quoi ressemblait mon assiette ce matin au petit-dejeuner...avec 6 tranches de mon délicieux banana bread je me suis régalée en plus d'être bien rassasiée pour aller à la gym!
jeudi 13 octobre 2016
Croque WW Tomates et chèvre (8SP ou 6PP)
Voici un déjeuner rapide, équilibré et gourmand! Et oui moi aussi quelquefois je n'ai pas envie de passer des heures en cuisine hihi
Crème fondante au chocolat WW (2SP ou 1PP)
Maintenant qu'on se connaît, vous savez quel amour inconditionnel je voue au chocolat sous toutes ses formes, et qu'il m'est IMPOSSIBLE d'envisager une alimentation sans lui! Alors j'ai dû ruser pour inventer une délicieuse crème fondante au chocolat qui peut accompagner n'importe quel dessert ou goûter...miam!
mercredi 12 octobre 2016
Bowlcake WW Banane et beurre de cacahuètes (7SP ou 6PP)
Hummmm super petit-dej que le mien ce matin!! un délicieux bowlcake banane et beurre de cacahuètes...trop bon!
Pâtes Sauce au Roquefort et chorizo WW (10SP ou 8PP)
Grosse envie d'un plat réconfortant ce midi avec ce temps humide et froid qu'il fait ici...eh bien ma petite recette de pâtes est parfaite pour cela en plus d'être délicieuse!
mardi 11 octobre 2016
Quiche sans pâte WW Poires sauce chocolat (2SP ou 2PP)
Mais quelle merveilleuse surprise que cette quiche sans pâte que j'ai décidé de faire sucrée pour le goûter! Fondante en bouche avec sa petite sauce au chocolat, faite en 5min et tellement meilleure que le fameux invisible...! (enfin ce n'est que mon avis ;-) bref je vais en refaire sans aucun doute!
lundi 10 octobre 2016
Quiche sans pâte Roquefort et noix WW (9SP ou 8PP)
J'ai été prise d'une soudaine envie de Roquefort et de noix...mais une tarte aurait été un tantinet trop lourde je pense...alors voilà, la quiche sans pâte est parfaite et celle-là est bien gourmande!
dimanche 9 octobre 2016
jeudi 6 octobre 2016
Tortipizza façon Flammenkueche WW (11SP ou 9PP)
Pas envie de grande cuisine ce midi mais quand même envie de me faire plaisir...c'est chose faite avec ma tortipizza Façon Flammenkueche!
mercredi 5 octobre 2016
Gratin de pain perdu Chèvre et chorizo WW (15SP ou 11PP)
Voici mon petit gratin prêt en 10min dont vous avez été nombreuses à me demander la recette aujourd'hui! Un peu cher, certes mais il faut savoir se faire plaisir!
dimanche 2 octobre 2016
Pancakes double chocolat WW (5SP ou 5PP)
Humm quel petit-dej ce matin un régal!! Comme quoi je suis la preuve vivante qu'on doit peut se faire plaisir même lors d'un rééquilibrage alimentaire! Et en plus c'est prêt en 10min chrono!