Snack ww 0pp

Pour toutes celles (y compris moi!) qui aiment grignoter le soir devant un film, ou meme en plein apres-midi...voila un snack anti-kilos puisqu'il fait 0pp! Pourquoi ne pas se laisser tenter?

Pour un bol entier (0pp)

Mures (ou n'importe quel autre fruit coupe en petits morceaux)

1 yaourt 0%

Edulcorant

Verser le yaourt dans un bol et, avec un cure-dents, tremper les mures dedans jusqu'a ce qu'elles soient completement recouvertes.

Les mettre une par une sur une assiette qui puisse aller dans votre congelateur.

Congeler l'assiette au minimum 1h...il ne vous reste qu'a deguster!

(en plus elles durent longtemps ca fait comme plein de petits bonbons a sucer!)

Saupoudrer avec l'edulorant juste avant de les manger

* je n'ai utilise que la moitie du yaourt, il faudra donc compter 1pp si vous l'utilisez en entier *